Gilija Bernotienė - jogos instruktorė, kineziterapeutė, biomedicinos mokslų doktorantė, vedanti jogos užsiėmimus Gilijoga studijoje Kaune.
Gilijoga nuo pat pradžių buvo Gilija ir Juozas Bernotai, tai galima būtų mus vadinti ir gilijuozas. Pradėjus darbą su jogos grupėmis nuo 2008, praktikas vedė tik Gilija, bet visados šalia (už kadro) ar už daug kilometrų buvo Juozas. Dabar, kai mūsų šeima pagausėjo, jėgas mes sujungėme ir dirbame kartu. Kartu, tai ne tik Gilija, Juozas, bet ir kelių mėnesių sūnus Viesulas. Vaikas iš mamos paveldėjo norą aktyvinti Visuddha energetinį centrą, taigi fone girdėsite ne tik nesibaigiantį Gilijos šnekėjimą, bet ir Viesulo verkimą. Tai šeimos jogos verslas! Juozo rodomos jogos pratimų versijos yra įprastos ir neįmantrios, kadangi Juozas pagal profesiją - profesionalus sportininkas, o pagal išsilavinimą - sporto magistras, treneris. Taigi Juozui jogos pusė ne tokia kasdienė, kaip Gilijai, jogos mokytojai, kineziterapeutei, kuri pabaigusi reabilitacijos magistrą LSMU čia tęsia doktorantūros studijas. Jogos pasaulyje Gilija gyvena jau daugiau nei 15 metų, o moko jogos - daugiau nei 12 metų. Pagrindinis gilijogos pamokų tikslas - sveikata ir gera savijauta. Šias pamokas vadiname kineziterapine joga, taigi priimkite ne kaip tradicinę, o kaip mokslo, patirties ir kūrybos sintezę. Gero judėjimo!
Daugiau apie mus www.gilijoga.lt
Lengvas
virš 45 min
Lengvas
virš 45 min
Nori nerti gylyn į jogą? Sužinoti daugiau apie šią filosifoją, apie savo kūną, praturtinti savo praktiką, o galbūt mokyti kitus?
sausio 22 – vasario 11 d vieninteliai tokie Multi-Style jogos mokytojų kursai Balyje!
Mes, Vika Kace bei Jurga Maya kviečiame jus prisijungti į gyvenimo kelionę. Mūsų tikslas, jūsų gebėjimas įgautas žinias pritaikyti praktikoje.
Eariest bird 2222 Eur (liko tik 1 vieta, galioja iki 2023 07 01)
Early Bird: 2444 Eur (tik 4 vietos, galioja iki 2023 09 01)
Regular: 2555 Eur (18 vietų, galioja iki 2024 01 01)
Daugiau informacijos: info@judionline.lt bei FB puslapyje