Išilgintas kampas – asanos paaiškinimas - Judi Online
Išilgintas kampas – asanos paaiškinimas
PRADĖK NEMOKAMAI
Įkvėpimas / Pozų atlikimas
Išilgintas kampas – asanos paaiškinimas
Vika

Išilgintas kampas - Kaip atlikti šią asaną. Būdai, kurie padės ją pritaikyti sau: nuo 0 iki tokios variacijos, kuri gali pridėti prieskonių jūsų jogos praktikos metu. Asanos nauda: stiprina kojas bei pilvo presą, ištempia hamstrings, kirkšnis bei juodmeninę dalį, atveria pečius.

Ar jau bandei šias pamokas?

Pamiršote slaptažodį
Žemiau įveskite savo el. Pašto adresą arba vartotojo vardą.
*
Vartotojo vardas arba elektroninio pašto adresas
Vartotojo vardas negali būti tuščias.
Please enter valid data.
Patvirtinti
 
Registracija
*
Vardas
Vardo negalima palikti tuščio.
Įveskite galiojančius duomenis.
Šis vardas neteisingas. Įveskite teisingą vardą.
*
Elektroninio pašto adresas
El. Pašto adreso negalima palikti tuščio.
Įveskite galiojantį el. Pašto adresą.
Įveskite galiojantį el. Pašto adresą.
Šis el. Laiškas jau užregistruotas. Pasirinkite kitą.
*
Slaptažodis
Slaptažodis negali būti tuščias.
Please enter valid data.
Įveskite mažiausiai 6 simbolius.
*
Patvirtinti slaptažodį
Slaptažodis negali būti tuščias.
Slaptažodžiai nesutampa.
Slaptažodžiai nesutampa.
Sutinku su naudojimosi taisyklėmis
Privaloma.
Please enter valid data.
Prenumeruoti naujienas, nuolaidas.
Please enter valid data.
Patvirtinti
 
 
Prisijunkite
*
El.paštas
Vartotojo vardas negali būti tuščias.
Please enter valid data.
*
Slaptažodis
Slaptažodis negali būti tuščias.
Please enter valid data.
Įveskite mažiausiai 1 simbolius.
PRISIJUNK