Yin – išlaisvinti klubai - Judi Online
Judėjimas / lėta joga
Yin – išlaisvinti klubai
Vika

Ši yin jogos seka yra skirta išorinei klubų rotacijai - atvėrimui. Atverti klubai - atverta širdis. Čia mes laikome visas emocijas, išgyvenimus, viską, kas gera ir bloga. Tad paleisk (atverk) kas sena, sukurk erdvės naujiems išgyvenimams ir patirtims.


Ar jau bandei šias pamokas?