Ši yin jogos seka yra skirta išorinei klubų rotacijai - atvėrimui. Atverti klubai - atverta širdis. Čia mes laikome visas emocijas, išgyvenimus, viską, kas gera ir bloga. Tad paleisk (atverk) kas sena, sukurk erdvės naujiems išgyvenimams ir patirtims.
iki 15 min
virš 45 min
virš 45 min