Judėjimas / Aktyvi joga
Vinyasa – lankstumas kitaip
Dalia
Ši praktika - tai iššūkis jogos lankstuoliams bei siekiantiems lavinti lankstumą saugiau. Judesyje ir padėtyse lavinsime kontrolę, stabilumą bei aktyvųjį lankstumą, tokį nuo kurio darosi karšta.