Mūsų pėdoms reikia masažo! Ištrauk jas iš ankštų batų, joms reikia laisvės, skirtingų paviršių, judėjimo. Pėdos yra mūsų pagrindas, pamatas, nuo jų prasideda sveikata arba skausmai, jei nesirūpinate šia kūno dalimi. Netaisyklinga stovėsena labai dažnai prasideda būtent nuo jūsų pėdų, o tada jau tik laikykis, problemos kyla aukštyn į kelius, klubus, nugarą ir tt. Tad net kol žiūri televizorių gali šį laiką išnaudoti produktyviai ir pamasažuoti savo pėdas.
virš 45 min
iki 15 min
Nori nerti gylyn į jogą? Sužinoti daugiau apie šią filosifoją, apie savo kūną, praturtinti savo praktiką, o galbūt mokyti kitus?
sausio 22 – vasario 11 d vieninteliai tokie Multi-Style jogos mokytojų kursai Balyje!
Mes, Vika Kace bei Jurga Maya kviečiame jus prisijungti į gyvenimo kelionę. Mūsų tikslas, jūsų gebėjimas įgautas žinias pritaikyti praktikoje.
Eariest bird 2222 Eur (liko tik 1 vieta, galioja iki 2023 07 01)
Early Bird: 2444 Eur (tik 4 vietos, galioja iki 2023 09 01)
Regular: 2555 Eur (18 vietų, galioja iki 2024 01 01)
Daugiau informacijos: info@judionline.lt bei FB puslapyje