Judi OnlineJudi OnlineMūsų pėdoms reikia masažo! Ištrauk jas iš ankštų batų, joms reikia laisvės, skirtingų paviršių, judėjimo. Pėdos yra mūsų pagrindas, pamatas, nuo jų prasideda sveikata arba skausmai, jei nesirūpinate šia kūno dalimi. Netaisyklinga stovėsena labai dažnai prasideda būtent nuo jūsų pėdų, o tada jau tik laikykis, problemos kyla aukštyn į kelius, klubus, nugarą ir tt. Tad net kol žiūri televizorių gali šį laiką išnaudoti produktyviai ir pamasažuoti savo pėdas.
15-45 min
virš 45 min
15-45 min
virš 45 min
iki 15 min
Kaip sekasi jogintis namuose su
@judionline.lt
Instagrame dalinamės patarimais bei įkvėpimais – susidraugaukim.
Klausk, dalinkis, siųlyk, kokių pamokų norisi daugiau!
