Jogos asana – Skraidantis balandis - Judi Online
Įkvėpimas / Pozų atlikimas
Jogos asana – Skraidantis balandis
Vika

Skraidantis balandios - jogos asana, kuriai reikalingas ne tik lankstumas ir jėga, bet taip pat ir pasitikėjimas savimi. Galite įtraukti šią asaną į savo vinyasa flow, kai norisi daugiau iššūkių balansuojant ant rankų.


Ar jau bandei šias pamokas?