Judi OnlineJudi OnlineVisuose jogos stiliuose pradedame nuo stovimų padėčių, nes tvirtas pamatas yra pagrindas. Šiame flow stiprinsime kojas, daug balansuosime, keliausime nuo pozos prie pozos kojų, o ne rankų pagalba. Tad ši pamoka yra puiki alternatyva tiems, kas kenčia riešų skausmus, turi pečių problemų ar tiesiog šiandien norisi pailsinti rankas.
15-45 min
15-45 min
virš 45 min
virš 45 min
Kaip sekasi jogintis namuose su
@judionline.lt
Instagrame dalinamės patarimais bei įkvėpimais – susidraugaukim.
Klausk, dalinkis, siųlyk, kokių pamokų norisi daugiau!
