Vinyasa – malasana flow - Judi Online
Judėjimas / Aktyvi joga
Vinyasa – malasana flow
Vika

Vinyasa flow, kurio metu išlaisvinsime klubus, skirsime daug dėmesio balansui. Pamoka, kuri ne tik kuria karštį, tačiau moko judėti erdvėje. Šis flow gana greitas: vienas judesys - vienas kvėpavimas. Taip pat jame sutiksite mažų iššūkių balansuojant ant rankų. Pasiruošęs?


Ar jau bandei šias pamokas?