Yin joga – pasyvūs tempimai klubams - Judi Online
Judėjimas / lėta joga
Yin joga – pasyvūs tempimai klubams
Vika

15min Yin joga klubams. Ieškosime savo tinkamos padėties susipažindami su tokiomis asanomis, kaip: briedis, gulbė ir loumžirgis. Pamokai gali prireikti pledo ar pagalvės.


Ar jau bandei šias pamokas?