Pirma yin jogos iššūkio namuose diena. Susipažink su pojučiais klubų srityje. Dažnai įtampa klubuose yra blogos laikysenos bei nugaros skausmų priežastis. Paskęsk ilgų tempimų malonume ir išsilaisvink su jogos pamokomis namuose. Geros 30d iššūkio kelionės!
virš 45 min
virš 45 min
virš 45 min
virš 45 min
iki 15 min
iki 15 min