Yin jogos iššūkis -19 diena

Lengvas

iki 15 min

Judesys

Dėja, tik prisijūngę vartotojai gali žiūrėti pamokas.

Galite išbandyti 7 dienas nemokamai.

IŠBANDYK 7 DIENAS NEMOKAMAI
Vika Kace
Pamokos aprašymas
Yin jogos iššūkio diena. Šiandien ramiai... kviečiu turėti keletą pagalvių (jet turite biolsterrį - pasiimkite jį).
Asanos: miegantis briedis bei gulėjimas rankomis virš galvos. Padėtys maloniai ištemps minus bei švelniai atvers pečius ir krūtinę.

200 val multystyle jogos mokytojų kursai

bali saloje

04.12-05.03