9 yin jogos iššūkio diena.
Šiandien tavęs laukia apatinės nugaros išlaisvinimas bei krūtinės atvėrimas su vaiko ir sfinkso asanomis.
iki 15 min
15-45 min
Kaip sekasi jogintis namuose su
@judionline.lt
Instagrame dalinamės patarimais bei įkvėpimais – susidraugaukim.
Klausk, dalinkis, siųlyk, kokių pamokų norisi daugiau!